Mes formations
Afin de composer votre massage personnalisé, je vais puiser dans les diverses techniques auxquelles je suis formée.
Prendre rendez-vous
07 69 59 33 26
© Copyright massageeqilibre.fr – Mentions légales et Conditions Générales de Vente
Massages du corps complet
Lier vers : Le Massage Californien
Massage Californien
Des effleurages fluides et amples, enveloppants, des étirements.
Des vagues de douceur qui effleurent à l’infini… Ce sont les mots qui me viennent quand je pense à ce massage. De rythme lent on peut néanmoins adapter la pression, il invite à une relaxation profonde et au lâcher prise. Très utilisé par le mouvement Hippie des années 70, il permet une douce reconnexion à Soi. Il se pratique à l’huile, sur Table.
Le massage cocon par excellence, le plus réclamé en France.
Massage Suédois
Des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements doux.
Combinant des manoeuvres variées, il est personnalisable tant par le rythme que par la puissance. Il est particulièrement apprécié par les amateurs de massage du dos et de la nuque, ainsi que par les sportifs car il permet de dénouer efficacement les tensions musculaires sur l’ensemble du corps.
Avec le Californien c’est le massage à l’huile le plus réclamé en France.
Lomi lomi du Temple
Enveloppant , doux et puissant, berçant et maternant... le Lomi-Lomi « du Temple » reproduit les éléments et en particulier celui de l’Eau : le masseur exécute une « danse » en produisant avec ses avants-bras des vagues douces ou profondes, ainsi que des bercements et étirements libérateurs.
Les massages traditionnels hawaïens conduisent à une relaxation profonde, par le lâcher-prise du mental qui tourbillonne de sensations inconnues… ils sont une véritable invitation au rêve et au voyage. La caresse de la mer, la douceur et la puissance des vagues…
Encore peu connu en France, il est très apprécié des habitués au massage californien, en y apportant encore plus de lâcher-prise.
Mon coup de coeur personnel !
Le Nuad Thaï
Massage Traditionnellement utilisé par les Thaïlandais pour entretenir leur santé, il est étonnamment délassant et dynamisant à la fois et ressemblerait presque à une séance de rebouteux !
Un rythme plutôt dynamique, des pressions plutôt appuyées, des étirements, des empaummages, des points de pressions bien placés sur les muscles le long des Sen (Canaux énergétiques selon la tradition Thaïlandaise), des percussions et des effleurages libérateurs.
En Thaïlande ce massage peut être très douloureux et désagréable pour les européens peu habitués, à éviter en cas de douleurs.
Comme pour tous mes massages mon approche est résolument douce et à l’écoute. J’adapte la pression, le rythme et l’amplitude en fonction de la sensibilité de la personne massée.
Massages spécialisés
Massage Deep Tissue
En connaissance du sens des fibres musculaires sur lesquelles il travaille, le masseur utilise des effleurages profonds avec l’avant-bras et le coude ou le poing roulé, et des manoeuvres plus précises avec le bout des doigts, des pincements des mobilisations et des étirements.
Il ne s’agit pas ici d’un massage détente habituel, le deep tissue utilise des pressions profondes pour induire le relâchement des tensions musculaires. Le travail s’effectue à un rythme lent, toujours à l’écoute, pour respecter les tissus. La profondeur s’atteint avec progressivité, afin que la personne massée puisse rester détendue sous la pression profonde.
Rare encore en France, il est très prisé aux Etats Unis.
Massage Ayurvédique pour les Personnes Agées
Très doux et bienveillant, issus de la grande tradition des massages ayurvédiques, à l’huile. Le but est d’apporter réconfort et détente mais aussi d’entretenir une bonne circulation du Prana (l’énergie vitale) pour favoriser une bonne vitalité. Il comporte essentiellement des effleurages circulaires et des grands mouvements réharmonisants.
Le nom est réducteur, il s’adresse en vérité à toute personne ayant besoin de délicatesse ou inconfortable allongés sur le ventre car il se reçoit sur le dos et sur le côté.
Massage Ayurvédique pour les Femmes enceintes
De la douceur et de la fermeté, des mouvements profonds et enveloppants, et des étirements doux. Il s’agit d’un soin traditionnel d’Inde spécifiquement adapté aux besoins de la future maman.
Pratiqué à l’huile chaude, il amène la femme enceinte à une détente profonde du corps, de la tête aux pieds. Il cible en particulier les zones du bas du dos, les hanches, les jambes, particulièrement sollicités pendant la grossesse.
Massage détente sans but thérapeutique, il s’adresse aux femmes enceintes en bonne santé (toujours demander un avis médical auprès du/de la gynécologue ou de la sage-femme)
Ce massage peut également être proposé en post-natal, ou à toute personne qui éprouve de l’inconfort ou de la douleur lorsqu’elle est allongée sur le ventre.
Japonais Kobido Visage et Tête
Très délicat et parfumé, composé de mouvements glissés, pressions, tapotements, pressions digitales d’acupression et d’écoute osseuse. Une merveille dont je ne me lasse pas !
Au Japon, on dit que « la beauté, c’est la santé qui se voit », là bas le massage Kobido est un véritable lifting effectué par des maîtres, la peau y est pincée et malaxée avec virtuosité.
Encore rare en France, il est tellement agréable, incroyablement relaxant, et son effet lifting un petit plus apprécié, qu’une fois qu’on y a goûté on en redemande.
Massage du visage, de la nuque, du cuir chevelu, du décolleté et des épaules, il se reçoit habillé sur table de massage, avec des serviettes chaudes et des eaux florales. Très peu d’huile.
Massages Assis
Shirotchampi
La fluidité et l’harmonie du massage Ayurvédique à recevoir assis sur une chaise. Massage à l’huile, composé d’effleurages, pétrissages, frictions, pressions, shampooinage et traction capillaire.
Le Prana, l’énergie vitale, est invitée à retrouver une circulation harmonieuse par la stimulation des Marmas de la tête (nom donné aux points énergétiques dans la tradition Ayurvédique)
Massage AMMA
sur chaise ergonomique
Ce massages se compose de pressions, d’empaumages, de vibrations, de tapotements, d’effleurages et d’étirements.
Il se reçoit habillé, assis sur une chaise spécialement conçue pour le massage. Plus que les muscles en eux même, on cible spécifiquement le trajet des méridiens. Par ce Kata (une suite de mouvements répétées dans un ordre préétabli) on vient mobiliser le dos, les bras, les cervicales, et la tête. Eventuellement les jambes aussi même si c’est moins demandé.
Grâce à la stimulation des méridiens, le Qi, l’énergie vitale, est invité à retrouver une circulation harmonieuse : dissiper les tensions et vivifier les zones endormies.
Ce massage délasse et dynamise en même temps, il est très utilisé lors d’événementiels ou en entreprise
Prendre RDV
Massage à Domicile
Je viens directement à votre domicile avec tout le matériel nécessaire.
Le déplacement est offert sur toute la côte entre Lorient, Pluvigner et Auray.
Massage en Salle Cocon
Le massage à domicile ne vous arrange pas ? Vous préférez un cocon à l’extérieur ?
Précisez-le moi, je peux vous accueillir en salle sur Auray.